秋に気になる3つの事〜原因と改善〜
みなさんこんにちは若杉です！
最近は雨続きですね、、☔
今回は前回の続き、秋に気になる3つのこと
お伝えしていきます❣️
今回は秋の抜け毛、頭皮のかゆみについてご紹介していきます！
この時期になるといつもより抜け毛が多いかも、、
そんな悩みがある方も少なくないと思います。
実はこの季節、最も抜け毛が多くなる季節なんです！
春に比べると約3倍とも言われています。
これは髪の毛の生え変わる時期や毛周期の関係があるので悩まなくて大丈夫です🧚🏻✨
秋の抜け毛の改善方法！
頭皮を軽くマッサージしてあげましょう⭐️
手の指の腹を使って頭皮をマッサージします。
血行促進にもなるのでオススメです☺️🛁
2つ目は頭皮のかゆみです。
夏に受けた紫外線のダメージに加え
秋冬になると空気が乾燥してきます。
頭皮のコンディションが悪くなり、かゆみという症状として現れることも😢
市販のシャンプーは洗浄力が強いため、
必要な油分まで落としてしまい、乾燥につながることもあります。
アミノ酸系のシャンプーをつかって
髪の毛と頭皮の潤いを保ちましょう❣️
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